Coaching individuel
Enfants - Adolescents - Adultes
Vers un meilleur équilibre intérieur et le dénouement de problèmes relationnels
Comment se déroulent les séances ?
Le coaching est un moment confidentiel d’échange où je vous accompagne à mieux percevoir, ressentir, comprendre ce qui bloque et vous pose problème. Afin de parvenir, ensemble, à clarifier votre objectif et à mobiliser votre attention vers ce que vous voulez atteindre.
Quel est le processus suivi ?
1
Définition de l’objectif
Une première séance permet de cerner le problème à résoudre.
2
Reconnexion avec vos ressources
Les ressources qui sont en chacun de nous permettent de retrouver sa propre confiance en soi pour pouvoir avancer.
Le coaching permet de travailler ensemble à l’aide de différents exercices pour dynamiser, retrouver l’énergie et évoluer vers ce que vous voulez atteindre.
Plus tôt, le problème sera pris en charge, plus vite il sera résolu. Et moins il aura de conséquences négatives sur tous les domaines de votre vie.
Types de problèmes rencontrés :
Difficultés de communication en famille
Difficultés de relation au sein du couple
Perte de liens sociaux
Manque de motivation et décrochage scolaire
Impuissance face aux conflits
Perte de confiance en soi
Stress, inquiétude, anxiété
Sentiment d’incompétence parentale
Ce que le coaching peut apporter :
Un réel apaisement
Des relations plus vraies et chaleureuses
Le retour du sens et de la motivation
Une clarification de ses objectifs
Une meilleure écoute de soi et des autres
Une gestion des conflits pour accepter les différences
Le développement d’une véritable empathie
Une affirmation de soi sans agressivité
Une conscience de ses responsabilités
Une plus grande confiance en soi
Se transformer soi-même permet de transformer toutes ses relations
Av. des Bouvreuils, 35 1301 Bierges
Ce que pensent les personnes que j'ai accompagnées...
Anne-Catherine a une présence extraordinaire : on se sent unique quand elle nous écoute, l’objet de toute son attention, ce qui est rare à ce point. Ses pistes de développement et les solutions proposées sont concrètes et faciles à appliquer. Son accompagnement porte des fruits rapidement.
Caroline, 47 ans
Une aide précieuse qui nous a permis une évolution très positive, merci Anne-Catherine.
Marie, 41 ans
Ce coaching m’a apporté beaucoup plus de confiance en moi et m’a aussi permis de me sentir plus à l’aise dans un groupe. Ce qui n’était pas le cas avant.
Will, 18 ans
Après quelques séances à peine, vous m’avez aidée à avoir les bons rouages en communication !!! Grâce à cette mise en lumière, j’ai pu débloquer les nœuds que j’avais avec mes enfants. Merci pour votre aide précieuse, Anne-Catherine !!!
Alexandra, 38 ans
Après plusieurs examens ratés et ma confiance en moi au plus bas, Anne-Catherine a su mettre les mots sur ce que je ressentais et en ressortir le positif afin de me reboosster pour la suite. Après seulement deux séances j’ai su oublier mes échecs et atteindre mes objectifs.
Antoine, 20 ans
Quel plaisir d’avoir formé Anne-Catherine au Coaching en PNL Humaniste. C’est une coach très professionnelle, motivée et douée pour les relations humaines. Vous faire accompagner par Anne-Catherine, c’est vous offrir toutes les chances de réussir.
Marie-Luce Dossche
Formatrice, Coach et Auteure – PNL Humaniste