Coaching individuel

Enfants - Adolescents - Adultes

Vers un meilleur équilibre intérieur et le dénouement de problèmes relationnels

Comment se déroulent les séances ?

Le coaching est un moment confidentiel d’échange où je vous accompagne à mieux percevoir, ressentir, comprendre ce qui bloque et vous pose problème. Afin de parvenir, ensemble, à clarifier votre objectif et à mobiliser votre attention vers ce que vous voulez atteindre.

Quel est le processus suivi ?

1

Définition de l’objectif

Une première séance permet de cerner le problème à résoudre.

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Reconnexion avec vos ressources

Les ressources qui sont en chacun de nous permettent de retrouver sa propre confiance en soi pour pouvoir avancer.

Le coaching permet de travailler ensemble à l’aide de différents exercices pour dynamiser, retrouver l’énergie et évoluer vers ce que vous voulez atteindre.

Plus tôt, le problème sera pris en charge, plus vite il sera résolu. Et moins il aura de conséquences négatives sur tous les domaines de votre vie.

Types de problèmes rencontrés :

Difficultés de communication en famille

Difficultés de relation au sein du couple

Perte de liens sociaux

Manque de motivation et décrochage scolaire

Impuissance face aux conflits

Perte de confiance en soi

Stress, inquiétude, anxiété

Sentiment d’incompétence parentale

Ce que le coaching peut apporter :

Un réel apaisement

Des relations plus vraies et chaleureuses

Le retour du sens et de la motivation

Une clarification de ses objectifs

Une meilleure écoute de soi et des autres

Une gestion des conflits pour accepter les différences

Le développement d’une véritable empathie

Une affirmation de soi sans agressivité

Une conscience de ses responsabilités

Une plus grande confiance en soi

Se transformer soi-même permet de transformer toutes ses relations

Av. des Bouvreuils, 35 1301 Bierges

Ce que pensent les personnes que j'ai accompagnées...

Anne-Catherine a une présence extraordinaire : on se sent unique quand elle nous écoute, l’objet de toute son attention, ce qui est rare à ce point. Ses pistes de développement et les solutions proposées sont concrètes et faciles à appliquer. Son accompagnement porte des fruits rapidement.

Caroline, 47 ans

Une aide précieuse qui nous a permis une évolution très positive, merci Anne-Catherine.

Marie, 41 ans

Ce coaching m’a apporté beaucoup plus de confiance en moi et m’a aussi permis de me sentir plus à l’aise dans un groupe. Ce qui n’était pas le cas avant.

Will, 18 ans

Après quelques séances à peine, vous m’avez aidée à avoir les bons rouages en communication !!! Grâce à cette mise en lumière, j’ai pu débloquer les nœuds que j’avais avec mes enfants. Merci pour votre aide précieuse, Anne-Catherine !!!

Alexandra, 38 ans 

Après plusieurs examens ratés et ma confiance en moi au plus bas, Anne-Catherine a su mettre les mots sur ce que je ressentais et en ressortir le positif afin de me reboosster pour la suite. Après seulement deux séances j’ai su oublier mes échecs et atteindre mes objectifs.

Antoine, 20 ans

Quel plaisir d’avoir formé Anne-Catherine au Coaching en PNL Humaniste. C’est une coach très professionnelle, motivée et douée pour les relations humaines. Vous faire accompagner par Anne-Catherine, c’est vous offrir toutes les chances de réussir.

Marie-Luce Dossche

Formatrice, Coach et Auteure – PNL Humaniste