Profil
Coaching et formations animées par Anne-Catherine Harou.
Anne-Catherine Harou
Mariée depuis 28 ans et maman de 3 enfants de 26, 23 et 21 ans. Assistante sociale, licenciée en science du travail, une expérience dans le milieu de l’entreprise et à l’étranger.
Animatrice en communication efficace et humaniste selon l’approche de Thomas Gordon.
Coach en Programmation Neuro-Linguistique Humaniste.
La relation, dynamise mon travail dans :
– le coaching individuel d’adultes, d’adolescents et d’enfants;
– des formations pour adultes, parents, grands-parents;
– la sensibilisation à la communication pour enfants et adolescents dans les écoles;
– l’animation d’ateliers, de conférences;
– ma recherche personnelle dans une formation continue et des supervisions.
Mes convictions
Nous avons le pouvoir de nous changer mais pas celui de changer l’autre. En revanche, en modifiant notre manière de communiquer, nous changeons fondamentalement la relation à l’autre. Pour aller vers plus d’authenticité, de vérité et d’acceptation de l’autre dans sa différence.
Mes essentiels
L'écoute
Écouter l’autre peut changer le monde
« On pourrait définir l’écoute comme une présence sans parole face à autrui, pendant laquelle toute mon attention, toute ma conscience, est tournée vers ce que dit autrui. C’est une attitude complexe, où l’on donne et où l’on reçoit. »
Christophe André, médecin psychiatre
L'accueil de l'autre dans sa différence
Chacun-ne voit le monde depuis ses propres yeux. Gardons-nous de juger ses réactions. Écoutons d’abord. Cherchons à identifier ce qu’il/elle vit, comment il/elle associe les choses, ce qu’il/elle ressent et ce qu’il/elle se dit.
Le pouvoir sur soi
Je crois que chacun-ne à en lui les capacités de rebondir, d’évoluer et de se responsabiliser. L’impulsion doit venir de soi en regardant dans la direction où l’on veut aller. En posant l’intention, on oriente sa vie dans le bon sens.